Project Description
No Ser Natural, acreditamos que uma boa saúde mental envolve compreensão do ser. Identificar e aliviar os gatilhos de stress, bem como criar um equilíbrio satisfatório e integração de atividades em todas as áreas da sua vida.
A nossa abordagem à psicologia clínica passa por pode trabalhar consigo para identificar barreiras à sua saúde mental ideal e ajudá-lo a alcançar uma maior sensação geral de bem-estar. Você vai aprender a conexão entre os seus pensamentos, sentimentos e comportamentos e como gerir os possíveis gatilhos de stress do dia-a-dia de maneiras novas e mais eficazes.
A consulta presencial é a experiência clássica em psicoterapia. O contacto direto do olhar, a presença são fatores únicos e especiais que, havendo condições, devem ser prioritários. O ser humano privilegia o contacto pessoal, a relação no ambiente. Também a psicoterapia valoriza a riqueza de se estar perto.
Oferecemos serviços psicológicos destinados a melhorar o bem-estar de crianças, adultos e adolescentes em várias fases da vida. Vamos trabalhar consigo para definir objetivos viáveis claros e implementar ações específicas para ajudá-lo a superar as barreiras na sua vida, bem como aprender habilidades práticas aplicáveis para ajudá-lo a cumprir os seus objetivos e alcançar os resultados desejados.
Quem poderá beneficiar com este serviço?
Pessoas interessadas em abordar:
Controlo de raiva;
Treino de assertividade;
Aconselhamento de carreira;
Depressão;
Desordem alimentar (exclui transtornos alimentares graves);
Ansiedade generalizada;
Ansiedade de saúde;
Ataques de pânico;
Ansiedade de desempenho;
Fobias (situações de evitação ou baseadas no medo);
Dificuldades de relacionamento;
Treino de relaxamento;
Dificuldades para dormir;
Aconselhamento para parar de fumar;
Ansiedade social;
Preocupações com o desempenho desportivo;
Redução / gerenciamento de stress;
Serviços diferenciados:
Avaliação Psicológica (crianças em idade pré-escolar, escolar, adolescentes e
adultos);Aconselhamento Parental (obtenha aconselhamento com um profissional experiente
na área do desenvolvimento infantil e da adolescência).
“Às vezes as pessoas à nossa volta não entendem o nosso caminho. Eles não precisam de entender, não é para eles.”