Aulas de yoga em pequenos grupos, personalizadas em função da sua condição física e experiência. Agora é fácil participar numa aula adequada ao nível da sua prática. Com professores dedicados a perceber o seu corpo e as suas necessidades individuais, sempre prontos para o apoiar no seu caminho.

As aulas de Yoga em grupo são uma invenção moderna. No inicio do Yoga, a prática era passada de um professor para um aluno e a instrução era individualizada. Quer seja um(a) iniciante ou um praticante avançado, as sessões de Yoga personalizadas no Ser Natural podem assemelhar-se os métodos iniciais de ensino do Yoga, através de aulas com um grupo reduzido de alunos para um professor. Vamos ajuda-lo nos seus objetivos, sejam eles de origem física
como perda de peso ou ganho, através do trabalho muscular, enquanto melhora a flexibilidade e o equilíbrio. Não excluímos uma das partes fundamentais do Yoga: o bem-estar psicológico, seja ele interpretado como espiritual ou não. Respeitamos todas as opiniões, opções e crenças.

Vamos dar a atenção pessoal necessária para poder alcançar o seu mais alto potencial.

Por favor, entre em contacto connosco para mais informações sobre horários.